Prestera Mera by Umara
Ein Podcast von Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson
502 Folgen
-
#440 Klarar en motionär Tour de France?
Vom: 13.3.2024 -
#439 Värmeträning för eliten
Vom: 7.3.2024 -
#438 Frågor & Svar
Vom: 28.2.2024 -
#437 Behövs extra salt i korta varma förhållanden?
Vom: 21.2.2024 -
#436 Erik Wickström besvarar frågor inför Vasaloppet
Vom: 13.2.2024 -
#435 Förbränning otränad vs tränad
Vom: 7.2.2024 -
#434 Frågor & Svar
Vom: 30.1.2024 -
#433 Från världstoppen till botten och tillbaka
Vom: 24.1.2024 -
#432 Hanna Nilsson om överlastade artärer hos elitcyklister
Vom: 16.1.2024 -
#431 Frågor & Svar
Vom: 10.1.2024 -
#430 Prestera mera med strypträning
Vom: 2.1.2024 -
#429 Intervju med Tord Asle Gjerdalen Rekordhållare på Vasaloppet
Vom: 26.12.2023 -
#428 Frågor & Svar
Vom: 20.12.2023 -
#427 Kreatin för konditionsidrott
Vom: 12.12.2023 -
#426 Frågor & svar
Vom: 5.12.2023 -
#425 Smaker och dess effekter
Vom: 1.12.2023 -
#424 Intervju med Jakob Söderqvist
Vom: 21.11.2023 -
#423 Frågor & Svar
Vom: 14.11.2023 -
#422 Prestera Mera som Ultralöpare del 2/2
Vom: 8.11.2023 -
#421 Elitcyklisten Erik Åkesson om steget upp på pallen samt värmeträning
Vom: 1.11.2023
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
