podKASt - Der Kaindl Athletic System Podcast

184 Folgen

1. Du willst sein wie...Besseres Training durch Vorbilder statt Frustration - podkast 135

   Vom: 23.6.2024
2. Übungsauswahl, Split, Methoden, Planung - mein Approach mit neuen Athleten - podKASt 134

   Vom: 16.6.2024
3. Die verzweifelte Suche nach der Wahrheit des Trainings - Coaches und Trainees Podkast 133

   Vom: 9.6.2024
4. DER SPLIT - so trifft man die richtigen Entscheidungen - podKASt Special (Webinar)

   Vom: 2.6.2024
5. Musst Du anders trainieren, als Frau, Nicht-Athlet oder über 40?

   Vom: 26.5.2024
6. So steuerst Du Dein Training selbst und lernst aus Fehlern - das wirkliche Assessment podKAst 129

   Vom: 19.5.2024
7. ALLES zu Warm ups Mobilisierst Du zu viel oder bist du unfit Podkast 129

   Vom: 12.5.2024
8. Brauchst DU einen Coach oder Plan? Bist Du nicht alleine besser dran - Real Talk - Podkast 128

   Vom: 5.5.2024
9. ALL THINGS LAUFEN: Minimum Tempo - Krafttraining & Laufen (Powerlifting?) - Athlet vs Ausdauersport PodKASt 127

   Vom: 29.4.2024
10. Athletisch Muskeln aufbauen - so geht es und so machen wir es bei KAS PodKASt 126

    Vom: 21.4.2024
11. Work Capacity als Powerlifter - DASwürde ich anders machen - Die beste Einbeinige Übung -Q&A Podkast

    Vom: 14.4.2024
12. 3 entscheidende Punkte für erfolgreiche Trainingspäne (egal ob Hybrid oder Powerlifter) podKASt124

    Vom: 7.4.2024
13. PR Jagd & mentale Gesundheit vereinen - Athleteninterview mit Powerlifterin Leslie Podkast123

    Vom: 31.3.2024
14. Beginner - Intermediate - Pro - Das sind die Unterschiede im Krafttraining - podKASt 122

    Vom: 24.3.2024
15. GPP - Beweglichkeit - Bewegungsvariabilität- Dinge die Coaches sagen erklärt podkast 121

    Vom: 17.3.2024
16. Technik im Lifting - Das sollten Power von Olympic Liftern lernen & das ist SKILL- Podkast 120

    Vom: 9.3.2024
17. Alles gleichzeitig trainieren - das musst Du über Periodisierung wissen (und mehr) Podkast 119

    Vom: 3.3.2024
18. Zwischen Leistungssport & Personal Training? Fritz Reincke im Real Talk - podkast 118

    Vom: 25.2.2024
19. Die Wahrheit über effektives Training: GPP erklärt - podKAST 117

    Vom: 18.2.2024
20. Die Wahrheit über meine Trainings-Philosophie - PodKASt 117

    Vom: 11.2.2024