Podden Om Ont

Ein Podcast von Björn Rudman

Kategorien:

75 Folgen

  1. Rädsla, oro och stress runt Corona och Covid-19 - Handfasta tips och råd för att minska oron

    Vom: 24.3.2020
  2. Återhämtningskrönika - Är ingenting omöjligt? - Inläst av Björn Rudman.

    Vom: 13.3.2020
  3. Återhämtningskrönika - Tills döden skiljer oss åt?

    Vom: 28.2.2020
  4. Återhämtningskrönika av Björn Rudman - 5 punkter att sätta under 2020

    Vom: 21.2.2020
  5. Återhämtning i Återhämtningspodden

    Vom: 5.2.2020
  6. 57 - Slutet. Och början.

    Vom: 10.1.2020
  7. 56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker

    Vom: 29.10.2019
  8. 55. Livspussel med: MIGRÄN

    Vom: 22.10.2019
  9. 54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?

    Vom: 15.10.2019
  10. 53. Livspussel med: STRESS

    Vom: 8.10.2019
  11. 52. Träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti

    Vom: 1.10.2019
  12. 51. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg

    Vom: 27.9.2019
  13. 50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"

    Vom: 24.9.2019
  14. 49. Energi kvar EFTER jobbet: VÅRDEN

    Vom: 20.9.2019
  15. 48. Energi kvar EFTER jobbet: SKOLA

    Vom: 17.9.2019
  16. Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant

    Vom: 13.9.2019
  17. 47. Energi kvar efter jobbet - "Blåljus/Insatspersonal"

    Vom: 10.9.2019
  18. Krönika - Idealet: "MÅ BRA" istället för smal, snygg och framgångsrik

    Vom: 6.9.2019
  19. 46. Energi kvar efter jobbet - "Kontorsarbete"

    Vom: 3.9.2019
  20. Krönika - Minska oron = minskad smärta

    Vom: 30.8.2019

1 / 4

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site