No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Ein Podcast von Sjard Roscher
353 Folgen
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Episode 210: Training ist ein Privileg. Immer. | Ep. 210
Vom: 14.9.2022 -
Episode 209: Diät für Muskelaufbau (Anleitung) | Ep. 209
Vom: 7.9.2022 -
Episode 208: Die Wahrheit über Fitness-Tracker (Update 2022) | Ep. 208
Vom: 31.8.2022 -
Episode 207: 5 lebensverändernde Stoische Übungen | Ep. 207
Vom: 25.8.2022 -
Episode 206: Dauerhaft Fett verlieren (Mindset) | Ep. 206
Vom: 15.8.2022 -
Episode 205: Die 7 wahren Gründe, warum du kein Fett verlieren kannst | Ep. 205
Vom: 8.8.2022 -
Episode 204: Mit Gehen zum Sixpack (5 Strategien) | Ep. 204
Vom: 1.8.2022 -
Episode 203: Unter 10% Körperfettanteil gelangen | Ep. 203
Vom: 25.7.2022 -
Episode 202: 5 Anzeichen, dass Du zu wenig isst | Ep. 202
Vom: 18.7.2022 -
Episode 201: Angst vor Urlaub und Gewichtszunahme? Tue das hier! | Ep. 201
Vom: 11.7.2022 -
Episode 200: Jubiläum zur 200. Folge | Ep. 200
Vom: 4.7.2022 -
Episode 199: Diese 3 Cardio-Mythen machen Dich dick | Ep. 199
Vom: 20.6.2022 -
Episode 198: Harte Diät-Tage überstehen (3 Strategien) | Ep. 198
Vom: 13.6.2022 -
Episode 197: 7 ungewöhnliche Anzeichen, dass Du Fett verlierst | Ep. 197
Vom: 6.6.2022 -
Episode 196: Unbesiegbar werden (Jammere nicht, tu was!) | Ep. 196
Vom: 30.5.2022 -
Episode 195: Wunderwaffe Omega-3 (mit Simon Goedecke) | Ep. 195
Vom: 23.5.2022 -
Episode 194: Wie Smartphones Dein (Fitness-) Leben ruinieren (Studien-Analyse) | Ep. 194
Vom: 16.5.2022 -
Episode 193: High Protein Produkte | Gut oder Schlecht? | Ep. 193
Vom: 9.5.2022 -
Episode 192: Die emotionale Achterbahnfahrt einer (erfolgreichen) Diät | Ep. 192
Vom: 2.5.2022 -
Episode 191: Motivationstief überkommen | Ep. 191
Vom: 25.4.2022
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
