Mindseed mit Léon Heimann
Ein Podcast von Léon Heimann - Sonntags
138 Folgen
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Bulimie: Was du zu füllen versuchst, lässt sich nicht mit Essen stillen | Fitness-Vorbild Kathrin Kunz-Lehr (KayKay)
Vom: 10.8.2025 -
Moment 29: Warum dein Kind scheitern muss – damit es stark wird | Jan-Uwe Rogge
Vom: 7.8.2025 -
Wie du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, du selbst zu sein | Jonas Shahin
Vom: 3.8.2025 -
Über die Dunkelheit in uns – und wie wir ihr begegnen können | René Schmid
Vom: 27.7.2025 -
Moment 28: Dissoziation verstehen: Wenn man viele Anteile hat, um zu überleben | Michaela Huber
Vom: 24.7.2025 -
Warum Liebe oft mit Angst beginnt – und wie wir uns trotzdem öffnen können | Oskar Holzberg
Vom: 20.7.2025 -
Wenn du nicht mehr weißt, wer du bist – über Trauma, Dissoziation & Heilung | Michaela Huber
Vom: 13.7.2025 -
Moment 27: Warum viele Frauen beim Sex nichts spüren – und was wirklich dahinter steckt | Yella Cremer
Vom: 10.7.2025 -
Nr. 1 Sex-Expertin: Was Intimität wirklich bedeutet – und warum viele sie gar nicht wirklich kennen
Vom: 6.7.2025 -
Was du nicht sehen willst, steuert dich – wie unbewusste Prägungen dein Leben lenken | Maria Sanchez
Vom: 29.6.2025 -
Moment 26: Was ich erst verstand, als ich fast weg war | Lukas Klaschinski
Vom: 26.6.2025 -
Was in dir schweigt, macht dich krank – über die Kraft verdrängter Gefühle | Lukas Klaschinski
Vom: 22.6.2025 -
Wie Trennung Kinder zerreißt – und was sie wirklich brauchen
Vom: 15.6.2025 -
Moment 25: Warum du nicht glauben solltest, was du über dich denkst | Dr. Michael Bohne
Vom: 12.6.2025 -
Normopathie: Warum wir funktionieren, aber nicht fühlen | Dr. Hans-Joachim Maaz
Vom: 8.6.2025 -
Zwischen Wollen und Können – wie du emotionale Blockaden überwindest | Dr. Michael Bohne
Vom: 1.6.2025 -
Moment 24: Verliebt in den Schmerz: Wie alte Wunden deine Beziehungen bestimmen | Sabine Lück
Vom: 29.5.2025 -
Das geheime Erbe deiner Familie – wie alte Wunden bis heute wirken | Sabine Lück
Vom: 25.5.2025 -
Wenn Gewalt ein System wird – wie Täter Loyalitäten, Körper und Gedanken kontrollieren | Michaela Huber
Vom: 18.5.2025 -
Moment 23: Wie du deinem Kind Halt gibst, wenn alle wegschauen | Jan-Uwe Rogge
Vom: 15.5.2025
Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.
