Mindful Minutes

372 Folgen

1. Mindful Bites - Wenn unsere Welt erschüttert wird... Wirkungsvolle Techniken, die dir Halt geben werden.

   Vom: 13.3.2022
2. Mindful Bites - Wie dich die Leere deiner Kindheit heute verletzlich macht.

   Vom: 6.3.2022
3. Mindful Bites - Heilfasten. Wie du mit weniger gesünder leben und länger jung bleiben wirst.

   Vom: 27.2.2022
4. Meditation - Du bist genug.

   Vom: 20.2.2022
5. Mindful Bites - Du bist genug. Oder was du tun musst, damit du es glaubst.

   Vom: 20.2.2022
6. Mindful Bites - Being must be felt. It can't be thought.

   Vom: 13.2.2022
7. Meditation - Raus aus dem Winterblues.

   Vom: 6.2.2022
8. Mindful Bites - Raus aus dem Winterblues. So bestimmst du, wie du dich fühlst.

   Vom: 6.2.2022
9. Mindful Bites - Wie mehr Verantwortung übernehmen dich glücklich macht.

   Vom: 30.1.2022
10. Morgenroutine - So geht es richtig. Wie sie die Qualität deines ganzen Tages bestimmt.

    Vom: 23.1.2022
11. Meditation - Finde deinen persönlichen Meditations-Typ.

    Vom: 16.1.2022
12. Mindful Bites - Warum du noch nicht regelmäßig meditierst. Die 5 Größten Hindernisse und wie du sie beseitigen kannst.

    Vom: 16.1.2022
13. Mindful Bites - Warum gerade dieser Weg? Na weil es dir damit einfach so viel besser gehen wird.

    Vom: 9.1.2022
14. Mindful Bites - Neujahrsvorsätze machen Sinn. Warum du dir das nicht entgehen lassen solltest.

    Vom: 26.12.2021
15. Mindful Bites - Den Tagen mehr Leben geben

    Vom: 19.12.2021
16. Meditation - Über Erdung. Sicherheit. Innere Stärke. Und Vertrauen.

    Vom: 13.12.2021
17. Mindful Bites - 3 alltagstaugliche Techniken, um Weihnachten wieder wie ein Kind zu genießen.

    Vom: 5.12.2021
18. Dankbarkeitsmeditation - Ganz einfach gut fühlen

    Vom: 28.11.2021
19. Mindful Bites - Die Suche nach Erfüllung im Leben. Warum es nicht viel dafür braucht.

    Vom: 28.11.2021
20. Inspirierende Geschichten - Freiraum, um zu fliegen. Von Jorge Bucay.

    Vom: 21.11.2021