Medita Podcast
Ein Podcast von Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Dienstags
424 Folgen
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MDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David Barraza
Vom: 2.2.2021 -
MDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David Barraza
Vom: 26.1.2021 -
MDT160: ¿Cómo hacer un vision board que impacte positivamente mi 2021?
Vom: 19.1.2021 -
MDT159: Meditación para cultivar la paciencia, guiada por Mar del Cerro
Vom: 12.1.2021 -
MDT158: Hacer las paces con mi Querida Agenda, entrevista con Pamela Romo
Vom: 5.1.2021 -
MDT157: Meditación y ritual de gratitud para cerrar el año, guiado por Mar del Cerro
Vom: 29.12.2020 -
MDT156: ¿Cómo practicar la gratitud y transformar mi presente? Entrevista con Rorro Echávez
Vom: 22.12.2020 -
MDT155: Afirmaciones de gratitud para cerrar el 2020 con energía elevada, guiada por Mar del Cerro
Vom: 15.12.2020 -
MDT154: ¿Cómo introducir los aceites esenciales a tu día a día? Entrevista con Estibaliz y María de Soul Rise
Vom: 8.12.2020 -
MDT153: Meditación para principiantes ¡Comienza aquí! Guiada por Mar del Cerro
Vom: 1.12.2020 -
MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer
Vom: 24.11.2020 -
MDT151: Meditación expande tu luz, tu amor y tu paz, guiada por Paulina Zermeño de Medita México
Vom: 17.11.2020 -
MDT150: Trabajando por un México más consciente, entrevista con Denise y Paulina de Medita México
Vom: 10.11.2020 -
MDT149: Meditación lavar los platos con atención plena, guiada por Mar del Cerro
Vom: 3.11.2020 -
MDT148: Recupera tu paz interior de la mano del Mindfulness, entrevista con Silvio Raij
Vom: 27.10.2020 -
MDT147: Meditación abrazando la incomodidad, guiada por Pedro Campos
Vom: 20.10.2020 -
MDT146: Las mejores cosas de la vida no son cosas, entrevista con Pedro Campos
Vom: 13.10.2020 -
MDT145: Meditación 5 minutos para mamá, guiada por Mar del Cerro
Vom: 6.10.2020 -
MDT144: ¿Cómo ser una mamá presente y disfrutar el proceso? Entrevista con Diana Maldonado
Vom: 29.9.2020 -
MDT143: ¿Se puede meditar con un niño de 4 años? Entrevista con Itzel y Carlos
Vom: 29.9.2020
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.