Må Bra

Ein Podcast von Isabelle Ingemansson, Linnéa Stenhill

Kategorien:

49 Folgen

  1. 49. LOUISE ARVIDSSON -Morgondagens Könsroller

    Vom: 2.11.2022
  2. 48. Check in- livets kontraster

    Vom: 16.10.2022
  3. 47. Bakisångest (Hangxiety)

    Vom: 18.9.2022
  4. 46. Höstprepp

    Vom: 28.8.2022
  5. 45. Att våga följa sitt hjärta och lita på sin magkänsla

    Vom: 14.8.2022
  6. 44. Prestationsångest

    Vom: 18.7.2022
  7. 43. Sommarrutiner

    Vom: 3.7.2022
  8. 42. Sommaren, framtidsplaner och att våga prata om sina osäkerheter

    Vom: 19.6.2022
  9. 41. Fertilitet & Infertilitet

    Vom: 7.6.2022
  10. 40. Charlotte Hagelin

    Vom: 22.5.2022
  11. 39. Vi pratar ut och gör en tillbakablick

    Vom: 8.5.2022
  12. 38. Marie Gershagen (Leg. Läk och Mentor)

    Vom: 24.4.2022
  13. 37. Våra 10 gyllene hälsoregler

    Vom: 10.4.2022
  14. 36. Hur mår du?

    Vom: 27.3.2022
  15. 35, Lindsay Hedenskog & Julia Hagnäs (Founders of LAMB)

    Vom: 15.3.2022
  16. Kvinnliga hormoner

    Vom: 27.2.2022
  17. Vintermörker och Ljusets återkomst

    Vom: 13.2.2022
  18. Beroende och Bob gästar!

    Vom: 30.1.2022
  19. Hur har början på det nya året sett ut för oss?

    Vom: 16.1.2022
  20. New Year, New Me?

    Vom: 2.1.2022

1 / 3

Att må bra? Hur gör man det i dagens samhälle? Både fysiskt och psykiskt. Intresset för Hälsa och välmående i samhället har ökat på senare tid, men ibland är det inte så lätt att hitta rätt i djungeln av information. Kanske är det jobbigt att läsa massa vetenskaplig fakta, eller så hittar man information som är felaktig. Utan kunskap är det svårt att förstå sig på orsaken till ett problem, hur man ska göra för att lösa det samt att hitta motivationen till att etablera nya vanor och bryta gamla. Detta hålrum vill vi fylla på ett lätt och intressant sätt genom att förmedla vetenskaplig kunskap i kombination med information baserat på personliga tankar och tips.  Vi hoppas att du kommer att förstå hur saker och ting hänger ihop och hur du som människa fungerar. Hur dina val och det yttre påverkar ditt inre, och vad du ska göra för att MåBra!

Visit the podcast's native language site