Level Up med Anniken Binz

Ein Podcast von Anniken Binz - Donnerstags

Donnerstags

Kategorien:

233 Folgen

  1. 95: Motivasjon til å trene

    Vom: 15.9.2022
  2. 94: Bedre økonomi med mental trening

    Vom: 8.9.2022
  3. 93: Suksessfaktoren for å nå langt

    Vom: 1.9.2022
  4. 92: Parforhold, utbrenthet og hvordan takle livet

    Vom: 25.8.2022
  5. 91: Kan tankene våre påvirke vekten vår? Del 2

    Vom: 18.8.2022
  6. 90: Kan tankene våre påvirke vekten vår? - Del 1

    Vom: 18.8.2022
  7. 89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker

    Vom: 11.8.2022
  8. 88: Disse 3 tingene gjør at du ikke kommer i gang

    Vom: 4.8.2022
  9. 87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse

    Vom: 28.7.2022
  10. 86: Dette holder deg igjen

    Vom: 20.7.2022
  11. 85: Du kan tenke deg yngre

    Vom: 14.7.2022
  12. 84: 4 steg til bedre selvtillit

    Vom: 7.7.2022
  13. 83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet

    Vom: 30.6.2022
  14. 82: Hvordan vi vurderer vår verdi

    Vom: 23.6.2022
  15. 81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet

    Vom: 16.6.2022
  16. 80: Kroppsbilde

    Vom: 9.6.2022
  17. 79: Hvorfor det handler om i dag, og ikke i morgen

    Vom: 2.6.2022
  18. 78: Frihet til å være deg selv

    Vom: 26.5.2022
  19. 77: Når kroppen sier stopp - en til en med Frida

    Vom: 19.5.2022
  20. 76: Hvorfor vi alle er så busy, hvorfor det er så ødeleggende og hvordan vi kan endre det

    Vom: 12.5.2022

7 / 12

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.