LEBEN AUF PUMP

77 Folgen

1. #077 🚶‍♂️🥦 Bewegung & Ernährung: Wie du deinen Alltag in Medizin verwandelst – ohne Fitnessstudio & Diätplan 🫀💥

   Vom: 21.8.2025
2. #076 💔 Wenn das Herz wirklich bricht – Kann man an Liebeskummer sterben? 🫀✨

   Vom: 14.8.2025
3. #075 💓 Kuschelhormon für dein Herz – wie Oxytocin heilt, schützt & verbindet

   Vom: 7.8.2025
4. #074 Schlaf dich gesund ❤️ – Warum dein Herz nachts heilt

   Vom: 31.7.2025
5. #073 💥 Bluthochdruck – Der leise Killer und wie du ihn heute noch stoppen kannst 💣🫀

   Vom: 24.7.2025
6. #072 Prävention: Gesundheit ist kein Selbstläufer 💡🫀

   Vom: 17.7.2025
7. #071 Herzschwäche OHNE Aussicht 😫? Wenn das Herz schwach wird – und (anscheinend) keine Therapie mehr hilft....🙏

   Vom: 10.7.2025
8. #070 Was dein Herz wirklich begehrt - und wie du es findest❤️🕊️

   Vom: 3.7.2025
9. #069 Vorfreude – die schönste Medizin, die nichts kostet 🎁❤️

   Vom: 26.6.2025
10. #068 Vorhofflimmern 💔– der leise Vorbote eines großen Knalls 😱

    Vom: 19.6.2025
11. #067 Geduld – die Superkraft, die dein Herz längst kennt 🫀⏳e

    Vom: 12.6.2025
12. #066 Gesundheit ist eine Entscheidung– kein Zufall 💡🫀

    Vom: 5.6.2025
13. #065 Drei Dinge, die du nicht bereuen willst – wenn du 100 wirst 💬❤️

    Vom: 29.5.2025
14. #064 100 Jahre Leben – was dein Herz wirklich (dafür) braucht ❤️🎂

    Vom: 22.5.2025
15. #063 Erste Hilfe – Deine Fragen, meine Antworten ❓❤️

    Vom: 15.5.2025
16. #062 Trau dich – Erste Hilfe rettet Leben

    Vom: 8.5.2025
17. #061 Herz in Harmonie – Wie Oxytocin dein Herz schützt und dein Leben verändert ❤️✨

    Vom: 24.4.2025
18. #060 💔 Herzschwäche – die stille Gefahr, die niemand auf dem Schirm hat…

    Vom: 17.4.2025
19. #059 💥 Bluthochdruck – Der leise Killer und wie du ihn heute noch stoppen kannst 💣🫀

    Vom: 10.4.2025
20. #058 Die Magie des Schlafs – Warum dein Herz nachts neue Kraft schöpft ❤️😴

    Vom: 3.4.2025