Laufen ist einfach

259 Folgen

1. Sabine Heinrich und der Hermann. Inkl. Tipps für NACH deinem Rennen. #244

   Vom: 3.5.2025
2. Tono, Tapern, Training. Mit Nils Voigt. #243

   Vom: 26.4.2025
3. Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242

   Vom: 19.4.2025
4. Plötzlich für 4 Jahre keine Form und dann läuft es wieder. Tabea Themann. #241

   Vom: 12.4.2025
5. Sportmotivation pur: Mit den Extremtouren von Max und seinen Videos. #240

   Vom: 5.4.2025
6. Carbon, ja oder nein. Und wenn ja, für wen? Mit Prof. Dr. med. Dr. Karsten Hollander. #239

   Vom: 29.3.2025
7. Mental stark. Mit Ute Simon. #238

   Vom: 22.3.2025
8. Aus dem Radio in euren Podcast: Sabine Heinrich. #237

   Vom: 15.3.2025
9. Das große Finale: Deine Erfolgsmatrix. Km 42,195 aus meinem Kenia-Buch. #236

   Vom: 8.3.2025
10. Zwei Monate Trainingslager ohne Dusche. Mit Oli Marakwet. #235

    Vom: 1.3.2025
11. Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik: Ganz einfach selber machen. Mit Herbert Steffny. #234

    Vom: 22.2.2025
12. #233 Training für Kinder. Mit Dr. Florian Engel

    Vom: 15.2.2025
13. #232 - Neue Trainingsmethoden?! Mit Max Thorwirth

    Vom: 8.2.2025
14. #231 Tagesschau und Ironman: Thorsten Schröder

    Vom: 1.2.2025
15. Fasten: Auch etwas für Läufer? Mit Leni Schömburg-Heuck. #230

    Vom: 25.1.2025
16. Wintertrails und Eisbaden. In der Region Seefeld. #229

    Vom: 18.1.2025
17. Ernährung, Laufstart und Laufcamps mit Laura #228

    Vom: 11.1.2025
18. #227 Silvester: So feiert der Profi (und der Nichtprofi). Mit Hendrik Pfeiffer und Christian Schmidt von Einer rennt Einer hinterher.

    Vom: 4.1.2025
19. VO2max und Laufökonomie. Mit Dr. Florian Engel. #226

    Vom: 21.12.2024
20. Sonja von Opel: Freizeit - vs Leistungssportler. + Laufen im Alter. #225

    Vom: 14.12.2024