Lagom Kondition

378 Folgen

1. 294. Vasaloppet kommenterat från soffan

   Vom: 13.3.2024
2. 293. Race report Vasaloppet 2024

   Vom: 6.3.2024
3. 293. Race report Vasaloppet

   Vom: 6.3.2024
4. 292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad

   Vom: 26.2.2024
5. 291. Frågespecial inför Vasaloppet

   Vom: 21.2.2024
6. 290. Traillöparen Oscar Claesson och race report Borås ski marathon

   Vom: 14.2.2024
7. 289. Aron och race report Billingens långlopp

   Vom: 7.2.2024
8. 288. Sara Brantvall, Runar Skaug Mathisen och ungdomsskidåkning

   Vom: 29.1.2024
9. 287. Race report Moraloppet

   Vom: 24.1.2024
10. 286. Tekniktips i klassiskt och skejt samt race report Craft Ski Marathon

    Vom: 17.1.2024
11. 285. Årssummering av träning och jullovsrapport

    Vom: 10.1.2024
12. 284. Johan Röjler om hur han coachade Nils van der Poel, om lagtempo på skridskor och om lugn träning kan vara för lugn

    Vom: 20.12.2023
13. 283. Stanislav Řezáč, staka på skejtbädden och dålig placering i Risberg

    Vom: 13.12.2023
14. 282. Styrketräning för skidåkare med Cecilia Kalla

    Vom: 6.12.2023
15. 281. Jag tappar sugen när jag är sjuk och skadad - vad ska jag göra?

    Vom: 29.11.2023
16. 280. Tävlingssäsongens fjorton snackisar

    Vom: 21.11.2023
17. 279. Intervju med Adam Stenman från Antidoping Sverige

    Vom: 15.11.2023
18. Bonusavsnitt. Jonas Böhlmark om bipolär sjukdom, psykoser, äventyr och skidåkning

    Vom: 10.11.2023
19. 278. Vad hände sen? Uppföljningsavsnitt!

    Vom: 8.11.2023
20. 277. Puls - Vad ska jag göra om jag inte får upp pulsen på rullskidor (och om jag inte får ner den vid löpning)?

    Vom: 1.11.2023