Lagom Kondition
Ein Podcast von Erik Wickström & Erik Thiberg - Mittwochs
379 Folgen
-
79. Terminsstart
Vom: 1.8.2019 -
78. Motivationsdoktorn
Vom: 18.6.2019 -
77. Träning och föräldraskap
Vom: 11.6.2019 -
76. Löparskor
Vom: 3.6.2019 -
75. Cykelvasan. Träning och utrustning.
Vom: 28.5.2019 -
74. Puls
Vom: 21.5.2019 -
73. MTB med Ella Holmegård
Vom: 15.5.2019 -
72. Löpekonomi med Fredrik Zillén
Vom: 9.5.2019 -
71. MTB
Vom: 29.4.2019 -
70. Frågespecial Löpning
Vom: 26.4.2019 -
69. Om Phil Maffetone's träningsteori feat. Colting.
Vom: 17.4.2019 -
68. Löparskador (och att inte få dom)
Vom: 8.4.2019 -
67. Kvalitetsträning
Vom: 2.4.2019 -
66. Ultraspecial. Att springa riktigt långt.
Vom: 25.3.2019 -
65. Ett år till Vasaloppet
Vom: 21.3.2019 -
64. Vasaloppet – så gick det (inte)
Vom: 12.3.2019 -
63. Sistaminutentips
Vom: 26.2.2019 -
62. Vasaloppets anatomi
Vom: 20.2.2019 -
61. Frågespecial
Vom: 15.2.2019 -
60. Köldspecial
Vom: 8.2.2019
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.
