Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Ein Podcast von Petra Hess I Gründerin von Koala Mind - Sonntags
221 Folgen
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Trailer: Willkommen bei Koala Mind!
Vom: 18.4.2021 -
Meditation: Beruhigender Body Scan
Vom: 11.4.2021 -
Meditation: Wenn dir alles zu viel ist
Vom: 4.4.2021 -
Meditation: Traumreise in den Frühling
Vom: 28.3.2021 -
Meditation: Innerlich wohlfühlen
Vom: 21.3.2021 -
Meditation: Nach Hause kommen
Vom: 14.3.2021 -
Meditation: Leicht durch den Tag
Vom: 7.3.2021 -
Meditation: Traumreise in die Berge
Vom: 28.2.2021 -
Meditation: Selbstzweifel überwinden
Vom: 21.2.2021 -
Meditation: Gedanken beruhigen und auftanken
Vom: 14.2.2021 -
Meditation: Entspannen und wohlfühlen
Vom: 7.2.2021 -
Meditation: Wieder einschlafen
Vom: 31.1.2021 -
Interview: Wie du dich wieder lebendig fühlst
Vom: 24.1.2021 -
Meditation: Traumreise nach Bali
Vom: 17.1.2021 -
Meditation: In deine Power kommen
Vom: 10.1.2021 -
Meditation: Das neue Jahr begrüßen
Vom: 3.1.2021 -
Meditation: Auf das Jahr zurückschauen
Vom: 27.12.2020 -
Meditation: Gelassenheit und Freude für die Feiertage
Vom: 20.12.2020 -
Meditation: Negative Gefühle in Freude wandeln
Vom: 13.12.2020 -
Mindful Minutes: Verbindung und Vertrauen
Vom: 6.12.2020
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
