Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
Ein Podcast von Petra Hess I Gründerin von Koala Mind - Sonntags
221 Folgen
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Meditation: Entschleunigen und zur Ruhe kommen
Vom: 29.8.2021 -
Meditation: Gefühle spüren und zulassen
Vom: 22.8.2021 -
Meditation: Liebe dich selbst
Vom: 15.8.2021 -
Schlafmeditation: Einschlafen und Stress loslassen
Vom: 8.8.2021 -
Meditation: Dich selbst spüren
Vom: 1.8.2021 -
Meditation: Entspannung am See
Vom: 25.7.2021 -
Meditation: Gedanken ziehen lassen
Vom: 18.7.2021 -
Meditation: Glaube an dich selbst
Vom: 11.7.2021 -
Schlafmeditation: Voller Vertrauen einschlafen
Vom: 4.7.2021 -
Meditation: Entspannung bei Hektik und Stress
Vom: 27.6.2021 -
Meditation: Kleine Pause für innere Ruhe
Vom: 20.6.2021 -
Meditation: Einschlafen und inneren Frieden stärken
Vom: 13.6.2021 -
Meditation: Du bist wertvoll
Vom: 6.6.2021 -
Meditation: Achtsame Pause
Vom: 30.5.2021 -
Meditation: Guten Morgen
Vom: 23.5.2021 -
Meditation: Innere Unruhe beruhigen
Vom: 16.5.2021 -
Meditation: Rat und Unterstützung
Vom: 9.5.2021 -
Meditation: Traumreise ans Meer
Vom: 2.5.2021 -
Meditation: Wohlbefinden für Körper und Geist
Vom: 25.4.2021 -
Meditation: Ängste lösen und dich stärken
Vom: 18.4.2021
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
