Höhenmeter pro Kilometer

Ein Podcast von Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Donnerstags

Donnerstags

78 Folgen

  1. #18 Raus aus der Bubble

    Vom: 27.9.2023
  2. #17 Wie lange wir bergauf laufen

    Vom: 20.9.2023
  3. #16 Schwarm Sandro

    Vom: 13.9.2023
  4. #15 Omaschlüpfer

    Vom: 6.9.2023
  5. #14 UTMB-Spezial

    Vom: 31.8.2023
  6. #13 Heute in 10 Jahren

    Vom: 24.8.2023
  7. #12 “Ich schreibe ein Buch”

    Vom: 16.8.2023
  8. #11 Carbon-Schuhe vs. Adiletten

    Vom: 10.8.2023
  9. #10 Das erste Mal

    Vom: 3.8.2023
  10. #9 Regenerationskaffee

    Vom: 27.7.2023
  11. #8 Auf der Überholspur

    Vom: 20.7.2023
  12. #7 Von Innsbruck nach Chamonix

    Vom: 13.7.2023
  13. #6 “LäuferInnen-Figur”

    Vom: 6.7.2023
  14. #5 Zugspitz-Quickie

    Vom: 22.6.2023
  15. #4 Spezial: Vize-Weltmeisterinnen

    Vom: 13.6.2023
  16. #3 WM-Preview mit Bienen und Tim Bendzko

    Vom: 7.6.2023
  17. #2 Real-Talk: Mental Health, Leistungsdruck & Social Media

    Vom: 25.5.2023
  18. #1 World Series-ABC

    Vom: 10.5.2023

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Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.