Höhenmeter pro Kilometer
Ein Podcast von Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Donnerstags
69 Folgen
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#29 "Na, Schnecke?"
Vom: 13.12.2023 -
#28 Brennende Lunge
Vom: 6.12.2023 -
#27 Instagram-freie Zeit
Vom: 29.11.2023 -
#26 Nackte Beine
Vom: 22.11.2023 -
#25 Leiden, Fomo & Dating
Vom: 15.11.2023 -
#24 Heiß aufs Rennen
Vom: 8.11.2023 -
#23 Zyklusbasiertes Training
Vom: 1.11.2023 -
#22 Ciao, Chamonix
Vom: 25.10.2023 -
#21 Cliffhanger
Vom: 18.10.2023 -
#20 Kann Leistungssport toxisch sein?
Vom: 11.10.2023 -
#19 Der erste Trailrun
Vom: 4.10.2023 -
#18 Raus aus der Bubble
Vom: 27.9.2023 -
#17 Wie lange wir bergauf laufen
Vom: 20.9.2023 -
#16 Schwarm Sandro
Vom: 13.9.2023 -
#15 Omaschlüpfer
Vom: 6.9.2023 -
#14 UTMB-Spezial
Vom: 31.8.2023 -
#13 Heute in 10 Jahren
Vom: 24.8.2023 -
#12 “Ich schreibe ein Buch”
Vom: 16.8.2023 -
#11 Carbon-Schuhe vs. Adiletten
Vom: 10.8.2023 -
#10 Das erste Mal
Vom: 3.8.2023
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.