VIDA PLENA

158 Folgen

1. #37 Reputación vs. Integridad

   Vom: 2.3.2022
2. #36 Sométete al cambio y al caos

   Vom: 16.2.2022
3. #35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes

   Vom: 9.2.2022
4. #34 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 2: sistema nervioso e inmune, higiene de sueño, crecimiento personal)

   Vom: 27.1.2022
5. #33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)

   Vom: 24.1.2022
6. #32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación

   Vom: 17.1.2022
7. #31 Los retos que TRANSFORMARON mi relación de pareja

   Vom: 10.1.2022
8. #30 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 2: el ojo del huracán

   Vom: 20.12.2021
9. #29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año

   Vom: 15.12.2021
10. #28 Por qué y cómo trabajar en tu relación de pareja

    Vom: 6.12.2021
11. #27 Mis 7 aprendizajes del año: crecimiento profesional, metas y relaciones

    Vom: 24.11.2021
12. #26 Tu cuerpo en su estado óptimo, con María José Lebed

    Vom: 13.11.2021
13. #25 De adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro

    Vom: 3.11.2021
14. #24 La diferencia entre conformarte y aceptar - (miedo vs. humildad/soltar)

    Vom: 6.10.2021
15. #23 Cuándo, a cuál y por qué ir al psicólogo - Entrevista con Nicole Bonilla

    Vom: 23.9.2021
16. #22 La vida no es una maratón, es HIIT

    Vom: 4.9.2021
17. #21 Poner Límites: por qué, cómo, cuándo, dónde y a quién

    Vom: 24.8.2021
18. #20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2

    Vom: 2.8.2021
19. #19 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 1

    Vom: 31.7.2021
20. #18 Mi crisis de las últimas dos semanas

    Vom: 24.7.2021