VIDA PLENA
Ein Podcast von Alejandra Freile
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158 Folgen
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#117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos
Vom: 12.2.2024 -
#116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada
Vom: 7.2.2024 -
#115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo
Vom: 31.1.2024 -
🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min
Vom: 21.1.2024 -
🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación
Vom: 20.1.2024 -
🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
Vom: 19.1.2024 -
🤍PAZ Día 4: Relaciones medicina
Vom: 18.1.2024 -
🤍PAZ Día 3: Reducir tus opciones para estar más presente y feliz
Vom: 17.1.2024 -
🤍PAZ Día 2: Hacerte cargo de lo que menos te quieres hacer cargo
Vom: 16.1.2024 -
🤍PAZ Día 1: Amplificar tu capacidad para sujetar la Paz
Vom: 15.1.2024 -
#107 Cómo sentir más GANAS en tu vida, aumentando la polaridad entre tus actividades
Vom: 20.12.2023 -
#106- 3 preguntas para sujetarte durante Diciembre
Vom: 13.12.2023 -
#105 Autosabotaje: tu guía para combatirlo
Vom: 6.12.2023 -
#104 Empezar tu 2024 en la delantera con Dani Schulz e Isa García
Vom: 27.11.2023 -
#103 El sistema sostenible y placentero que te lleva a donde quieres llegar
Vom: 22.11.2023 -
#102 ALE RESPONDE - Propósito / Autosabotaje / Liberando codependencias - con CINDY
Vom: 15.11.2023 -
#101 Cómo hacer que tu cotidianidad apagada se sienta especial
Vom: 8.11.2023 -
#100 Qué me hubiera gustado saber antes de grabar 100 episodios
Vom: 1.11.2023 -
#99 Qué hacer con tus expectativas
Vom: 25.10.2023 -
#98 Adicción a los números y a la validación externa
Vom: 18.10.2023
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.