Happy You | Meditation & Entspannung

187 Folgen

1. #86 Metta-Meditation (Liebende Güte) Teil 1

   Vom: 10.4.2021
2. #85 Face-Scan inkl. Entspannung der Gesichtsmuskulatur

   Vom: 3.4.2021
3. #84 Auszeit am Seeufer – Traumreise

   Vom: 27.3.2021
4. #83 Kurze Entspannung für Zwischendurch

   Vom: 20.3.2021
5. #82 Geräuschemeditation

   Vom: 13.3.2021
6. #81 Die Last von den Schultern werfen

   Vom: 6.3.2021
7. #80 Ein Body-Scan der Selbstliebe

   Vom: 27.2.2021
8. #79 Meditation für mehr Verbundenheit, Offenheit und Ausdrucksstärke (Hals-Chakra)

   Vom: 20.2.2021
9. #78 Klang-Entspannung Teil 2

   Vom: 13.2.2021
10. #77 Klang-Entspannung

    Vom: 6.2.2021
11. #76 Dein Moment im Sonnenaufgang – Geführte Traumreise für Optimismus und Wärme

    Vom: 30.1.2021
12. #75 Feierabend! Laß die Arbeit hinter dir!

    Vom: 23.1.2021
13. #74 Eigenschaftsmeditation

    Vom: 16.1.2021
14. #73 Entspannung für Nacken und Schultern

    Vom: 9.1.2021
15. #72 Visionboard 2021 – Visualisiere deine Wünsche

    Vom: 2.1.2021
16. #71 Dankbarkeit – Deine schönsten Momente des Jahres

    Vom: 26.12.2020
17. #70 Zentriert durch die Feiertage - Finde deine innere Mitte

    Vom: 19.12.2020
18. #69 Eine Wolke aus Feenstaub

    Vom: 12.12.2020
19. #68 Was ist eigentlich Erwachen? Interview-Special mit Roman Vogt

    Vom: 5.12.2020
20. #67 Winterspaziergang – eine Phantasiereise zum Entspannen und Abschalten

    Vom: 28.11.2020