Fitness en la Nube
Ein Podcast von Luis Carballo - Montags
496 Folgen
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Sustitutivos de comida y Herbalife: Mi opinión honesta
Vom: 17.5.2024 -
Como usar el cardio para perder grasa
Vom: 10.5.2024 -
Como prepararse para perder peso
Vom: 3.5.2024 -
Cómo hacer que se te note que vas al gimnasio
Vom: 26.4.2024 -
Cómo rotar ejercicios de forma correcta
Vom: 19.4.2024 -
Las razones (que no te han contado) por las que necesitas los entrenamientos de musculación si quieres perder grasa corporal
Vom: 12.4.2024 -
Tengo una hernia discal ¿Puedo hacer entrenamientos de musculación? ¿Cómo debería hacerlo?
Vom: 5.4.2024 -
La siesta ideal: Cómo usar las siestas para potenciar tu recuperación y multiplicar tu energía
Vom: 29.3.2024 -
No me gusta el gimnasio ¿Qué puedo hacer en su lugar?
Vom: 22.3.2024 -
La GRAN MENTIRA de la fuerza de voluntad (te lo demuestro)
Vom: 15.3.2024 -
El entrenamiento personal es ineficaz (y te explico por qué)
Vom: 8.3.2024 -
¿Los 40 son los nuevos 20?
Vom: 1.3.2024 -
Lo único bueno que tiene McDonalds
Vom: 23.2.2024 -
¿Cuántos días a la semana hay que entrenar?
Vom: 16.2.2024 -
La GRAN falacia de los «entrenamientos personalizados»
Vom: 9.2.2024 -
Matthew McConaughey. Dos lecciones brutales para mejorar tu físico
Vom: 2.2.2024 -
¿Existe la dieta perfecta?
Vom: 26.1.2024 -
¿Qué hacer si no soy yo quien cocina en mi casa?
Vom: 19.1.2024 -
Mi plan para mejorar mi físico en 2024 (puedes robármelo)
Vom: 12.1.2024 -
La lección más importante que aprendí en Dublín un día que llegué tarde a trabajar
Vom: 5.1.2024
Consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación. Soy Luis Carballo y en este podcast te mostraré todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.
