FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

40 Folgen

1. #37: Warum Bewegung bei Stress hilft

   Vom: 2.12.2024
2. #36: Was alles unseren Darm stärkt

   Vom: 18.11.2024
3. #35: Wie uns Mini-Workouts fit machen

   Vom: 4.11.2024
4. #34: Was wir gegen Problemzonen tun können

   Vom: 20.10.2024
5. #33: Was Salz mit unserem Körper macht

   Vom: 6.10.2024
6. #32: Was Muskeln für unser Immunsystem tun

   Vom: 22.9.2024
7. #31: Was bei verspannten Muskeln hilft

   Vom: 8.9.2024
8. #30: Wann Zucker wirklich schädlich ist

   Vom: 25.8.2024
9. #29: Was die häufigsten Fehler beim Sport sind

   Vom: 11.8.2024
10. Podcastempfehlung: Wofür stehst Du morgens auf?

    Vom: 5.8.2024
11. #28: Welcher Sport am besten zu uns passt

    Vom: 28.7.2024
12. #27: Welche Getränke uns wirklich fit machen

    Vom: 14.7.2024
13. #26: Wie wir richtig mit Schmerzen umgehen

    Vom: 30.6.2024
14. #25: Warum unsere Muskeln so schlau sind

    Vom: 16.6.2024
15. #24: Welches Essen uns wirklich fit macht

    Vom: 2.6.2024
16. #23: Warum Wandern ein echtes Gesundwunder ist

    Vom: 19.5.2024
17. #22: Warum Beweglichkeit unser Leben verändert

    Vom: 5.5.2024
18. #21: Was hinter den größten Fitnessmythen steckt

    Vom: 21.4.2024
19. #20: Welche 7 Fitness-Übungen wir wirklich brauchen

    Vom: 7.4.2024
20. #19: Wie die Hände unser Gehirn stärken

    Vom: 25.3.2024