FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
Ein Podcast von HÖRZU - Montags
40 Folgen
-
#18: Was wirklich hinter Trendsportarten steckt
Vom: 11.3.2024 -
#17: Warum unser Bauch so schlau ist
Vom: 26.2.2024 -
#16: Was unsere Knochen stark macht
Vom: 12.2.2024 -
#15: Warum Faszien uns in Form halten
Vom: 29.1.2024 -
#14: Wie wir langsamer altern
Vom: 15.1.2024 -
Podcastempfehlung: „Tech Your Health“ von der WAZ
Vom: 10.1.2024 -
#13: Was hinter der Diät-Lüge steckt
Vom: 1.1.2024 -
#12: Wann Nichtstun gesund ist
Vom: 18.12.2023 -
#11: Welche Macht der Stoffwechsel über uns hat
Vom: 4.12.2023 -
#10: Was Trikots, Leggings & Co. mit uns machen
Vom: 20.11.2023 -
#9: Wann fürs Essen die beste Zeit ist
Vom: 6.11.2023 -
#8: Wie unser Rücken stark bleibt
Vom: 22.10.2023 -
#7: Wie wir besser schlafen
Vom: 8.10.2023 -
#6: Wie wir unser Gehirn in Schwung bringen
Vom: 24.9.2023 -
#5: Wie wir unsere innere Apotheke aktivieren
Vom: 10.9.2023 -
#4: Was hinter der Obst-Lüge steckt
Vom: 27.8.2023 -
#3: Wie Körper und Seele sich beeinflussen
Vom: 13.8.2023 -
#2: Wie Gehen das Leben verbessert
Vom: 30.7.2023 -
#1: Was Muskeln über uns verraten
Vom: 16.7.2023 -
Trailer FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
Vom: 13.7.2023
Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu