219 Folgen

  1. Ep. 227 - EL "SECRETO" DEL CULTURISMO NATURAL

    Vom: 28.7.2021
  2. Ep. 226 - RIR, RPE y FALLO (A DEBATE)

    Vom: 21.7.2021
  3. Ep. 225 - DESCARGA 😴 y AUMENTA TUS GAINS 💪🏻

    Vom: 14.7.2021
  4. Ep. 224 - ESTIRAMIENTOS y FUERZA ¿BUENOS o MALOS? ⚠️

    Vom: 9.6.2021
  5. Ep. 223 - ¿TOMAR ECDISTERONA SIENDO NATURAL? OPINIÓN

    Vom: 2.6.2021
  6. Ep. 222 - ¿TIENES BUENA GENÉTICA?

    Vom: 26.5.2021
  7. Ep. 221 - ADICT0S A LOS ASTEROIDES (Opinión al completo)

    Vom: 19.5.2021
  8. Ep. 220 - Los "EMPRENDEDORES" de ALIEXPRESS (Crítica)

    Vom: 12.5.2021
  9. Ep. 219 - ¿PUEDES PONERTE MAMADÍSIMO SIN HACER BÁSICOS?

    Vom: 5.5.2021
  10. Ep. 218 - ¿HACER ABDOMINALES HIPOPRESIVOS?

    Vom: 28.4.2021
  11. Ep. 217 - CÓMO EMPEZAR EL MÉTODO ESCUELA CULTURISMO NATURAL

    Vom: 21.4.2021
  12. Ep. 216 - CÓMO SER ENTRENADOR PERSONAL | EXPERIENCIA, TITULITIS, etc.

    Vom: 14.4.2021
  13. Ep. 215 - ENTRENAS DEMASIADO y TE CUENTO POR QUÉ

    Vom: 7.4.2021
  14. Ep. 214 - AYUNO INTERMITENTE y DIETA CETOGÉNICA | LA INCÓMODA REALIDAD

    Vom: 31.3.2021
  15. Ep. 213 - "Te conviertes en un politoxicómano" Las CONSECUENCIAS de los *ASTEROIDES*

    Vom: 24.3.2021
  16. Ep. 212 - MARIO LUNA y CHUZADOS vs NATURALES | Mi respuesta

    Vom: 17.3.2021
  17. Ep. 211 - GORDIFLACOS: ¿VOLUMEN O DEFINICIÓN?

    Vom: 10.3.2021
  18. Ep. 210 - La polémica TRT (Reemplazo Testosterona en hombres adultos)

    Vom: 3.3.2021
  19. Ep. 209 - CINTURÓN: Cómo y Cuándo Usarlo para MÁS GAINS🔥

    Vom: 24.2.2021
  20. Ep. 208 - SI TIENES AGUJETAS ¿ESTÁS CRECIENDO? CUIDADO ⚠️

    Vom: 17.2.2021

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Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.

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