Escuela Culturismo Natural

219 Folgen

1. EP 307 - LA RAZÓN por la que los CICLAD0S han TRIUNFADO en el FITNESS | Roberto Amorosi

   Vom: 1.5.2024
2. EP 306 - La TRAMPA del ENTRENAMIENTO MODERNO 🧠 ¡Te quedas FLACO y SIN FUERZA! 👈

   Vom: 24.4.2024
3. EP 305 - Roberto Amorosi entrevista a LYDIA VALENTÍN 🏋️‍♀️

   Vom: 17.4.2024
4. EP 304 - ¿Los EJERCICIOS BÁSICOS te ENSANCHAN la CINTURA?

   Vom: 14.11.2023
5. EP 303 - DESMONTANDO EL RPE: lo que NO te cuentan 🤦🏻‍♂️

   Vom: 7.11.2023
6. EP 302 - La TÉCNICA que me hizo NO ESTANCARME: REST PAUSE🔥

   Vom: 31.10.2023
7. EP 301 - Más RESULTADOS con MENOS ESFUERZO *Economía del Entrenamiento*

   Vom: 24.10.2023
8. EP 300 - La TÉCNICA de SUPERSERIE que lo cambia TODO 😲🔥 *consigue MÁS Músculo*

   Vom: 17.10.2023
9. Deja de "IR AL GYM" si eres NATURAL... ¡ENTRENA! 🤬

   Vom: 10.10.2023
10. EP 298 ¿CHUZARSE es PEOR que ser un OBESO? 😲

    Vom: 4.10.2023
11. EP 297 Elevaciones Laterales MANCUERNAS vs POLEAS ¿Cuál es MEJOR?

    Vom: 26.9.2023
12. EP 296 LOS 5 (+1) ERRORES ¡QUE TE DEJAN FLACO! 💀

    Vom: 19.9.2023
13. EP 295 DEJAR DE SER UN P*** FLACO 🤬 ¡Cómo COMER para un cambio RADICAL!

    Vom: 11.9.2023
14. EP 294 AGUA 💧 Cuánta beber y Cómo (CLAVE para ganar Músculo)

    Vom: 4.9.2023
15. Ep. 293 LOS 7 (+1) PEORES EJERCICIOS *QUE NO DEBES HACER

    Vom: 23.8.2023
16. Ep. 292 Las 4 CLAVES para REVENTAR tu PRESS BANCA 💥

    Vom: 16.8.2023
17. Ep.291 BÍCEPS ENORMES con estos 3 EJERCICIOS 🔥

    Vom: 9.8.2023
18. Ep. 290 +40% de GANANCIAS MUSCULARES HACIENDO ESTO 🔥 *Según la CIENCIA*

    Vom: 2.8.2023
19. Ep. 289 CONOCE NUESTROS CAMPEONES: DANI BAJO *VERTE ENORME pesando MENOS de lo que MIDES*

    Vom: 26.7.2023
20. EP 288 EL VÍDEO que DEBES VER ANTES de CRITICAR a ROBERTO AMOROSI o ECN

    Vom: 29.3.2023