Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®

Ein Podcast von Christina Hillesheim - Montags

Montags

294 Folgen

  1. Leb´ DEIN Leben! - Adventskalender #19

    Vom: 19.12.2021
  2. Warum Wachstum so wichtig ist - Adventskalender #18

    Vom: 18.12.2021
  3. Glaubenssätze auflösen - Adventskalender #17

    Vom: 17.12.2021
  4. Ziele erreichen - Adventskalender #16

    Vom: 16.12.2021
  5. 3 Tipps, die bei Veränderungen helfen können - Adventskalender #15

    Vom: 15.12.2021
  6. Mehr Selbstliebe - Adventskalender #14

    Vom: 14.12.2021
  7. Selbstzweifel auflösen - Adventskalender #13

    Vom: 13.12.2021
  8. Gutes tun - Adventskalender #12

    Vom: 12.12.2021
  9. Um Hilfe bitten - Adventskalender #11

    Vom: 11.12.2021
  10. Übung gegen Angst & Sorgen - Adventskalender #10

    Vom: 10.12.2021
  11. Mutiger werden - Adventskalender #9

    Vom: 9.12.2021
  12. Was wäre wenn.... - Adventskalender #8

    Vom: 8.12.2021
  13. Hilfe bei Entscheidungen - Adventskalender #7

    Vom: 7.12.2021
  14. 6 Fragen, die du dir stellen solltest - Adventskalender #6

    Vom: 6.12.2021
  15. 3 Tipps für mehr innere Ruhe - Adventskalender #5

    Vom: 5.12.2021
  16. Übung für mehr Lebensfreude - Adventskalender #4

    Vom: 4.12.2021
  17. Besser mit Krisen umgehen - Adventskalender #3

    Vom: 3.12.2021
  18. Alte Muster & Gedanken loslassen - Adventskalender #2

    Vom: 2.12.2021
  19. Übung für mehr Selbstbewusstsein - Adventskalender #1

    Vom: 1.12.2021
  20. Goodbye 2021, Hello 2022 - Jahresrückblick & Jahresplanung

    Vom: 30.11.2021

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/