Q & A Special zur 200. Folge

Folge 200: In dieser besonderen Folge beantworte ich einige Fragen aus der Community für Euch, und zwar Werde ich wieder glücklich? Wie stehst du zu Medikamenten? Was sind körperliche Anzeichen bei einer Heilung? Wie schafft man es mehr Geduld mit sich selbst zu haben? Wie lange hat es gedauert, bis du wieder ganz gesund warst? Wie bist du mit den körperlichen Symptomen umgegangen? Woher wusstest du, was du nach deinem Burnout machen wolltest? Was tun bei Panik vorm Autofahren? Wie geht es dir? Hast du heute noch Rückfälle? Was tun bei Einsamkeit? Wie hast du es aus Angst und Panik geschafft? Woher weiß ich, ob es Bauchgefühl oder Angst ist? Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐ 👉🏼 Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs) Geschichte erzähle, kommst du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/mein-buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 Meine Workshops zu zahlreichen Thema wie Ängste loslassen, Selbstbewusstsein stärken und Entspannung finden, kannst du dir hier ansehen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung!⭐  P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale Gesundheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.happydings.net/shop⁠⁠⁠⁠⁠ *Amazon Affiliate Links

Om Podcasten

Wie kannst du deine Sorgen loslassen, Angst überwinden und entspannter und einfach glücklicher werden? Das verrate ich dir in diesem Podcast, in dem ich von meinem Weg aus Burnout, Angst und Depression zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps, inspirierende Geschichten und Ideen zur Selbstreflexion. Meine Themen: Angst und Panik überwinden, Sorgen und Gedankenkarussel stoppen, Selbstliebe stärken, Achtsamkeit und Glück. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/