Durmiendo

1019 Folgen

1. Somos una mezcla de las personas que queremos - Día 8 Año 2

   Vom: 19.10.2022
2. Vete a dormir con una sonrisa - Día 7 Año 2

   Vom: 18.10.2022
3. El arte de vivir más despacio- Día 6 Año 2

   Vom: 17.10.2022
4. Escucha esto en lugar de ver tu celular en la noche - Día 5 Año 2

   Vom: 16.10.2022
5. Tu cuerpo es tu hogar - Día 4 Año 2

   Vom: 13.10.2022
6. Transpórtate a un lugar seguro - Día 3 Año 2

   Vom: 12.10.2022
7. La maestría de un buen descanso está en desconectarte por completo - Episodio Especial

   Vom: 11.10.2022
8. Instructivo para sentirte bien - Día 2 Año 2

   Vom: 10.10.2022
9. Meditación para nuevos comienzos - Día 1 Año 2

   Vom: 9.10.2022
10. Gracias por estar aquí - Día 365

    Vom: 30.9.2022
11. Soltar lo viejo para darle lugar a lo nuevo - Día 364

    Vom: 29.9.2022
12. ¿Y si logro todo lo que me propongo? - Día 363

    Vom: 28.9.2022
13. La maestría de un buen descanso está en dormir cómodamente - Episodio Especial

    Vom: 27.9.2022
14. Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362

    Vom: 26.9.2022
15. Haz una pausa para conectar contigo - Día 361

    Vom: 25.9.2022
16. Trátate como tratas a la gente que quieres - Día 360

    Vom: 22.9.2022
17. Estás haciendo lo mejor que puedes - Día 359

    Vom: 21.9.2022
18. Escucha esto cuando necesites sentir paz - Día 358

    Vom: 20.9.2022
19. Haz algo por ti todos los días - Día 357

    Vom: 19.9.2022
20. Llena tu vida de cosas que te hacen feliz Día 356

    Vom: 18.9.2022