1019 Folgen

  1. Amistades concientes - Día 203 Año 2

    Vom: 2.8.2023
  2. Te mereces todo lo bueno que viene - Día 202 Año 2

    Vom: 1.8.2023
  3. Aprendizajes de la ansiedad - Día 201 Año 2

    Vom: 31.7.2023
  4. 5 pensamientos para antes de comenzar la semana - Día 200 Año 2

    Vom: 30.7.2023
  5. Hipnoterapia para el insomnio - Episodio especial con Hipnocast (Diego Winburn) - Día 199 Año 2

    Vom: 27.7.2023
  6. Reparar conflictos en una relación - Día 198 Año 2

    Vom: 26.7.2023
  7. Hacer lo que te hace feliz- Día 197 Año 2

    Vom: 25.7.2023
  8. Crea una conexión con la vida real - Día 196 Año 2

    Vom: 24.7.2023
  9. Para volar hay que soltar - Día 195 Año 2

    Vom: 23.7.2023
  10. Pídele un deseo a la luna - Día 194 Año 2

    Vom: 20.7.2023
  11. Afirmaciones para conectar con tu descanso - Día 193 Año 2

    Vom: 19.7.2023
  12. Suelta los momentos difíciles en 10 segundos - Día 192 Año 2

    Vom: 18.7.2023
  13. Para esos días en los que sientes que no puedes - Día 191 Año 2

    Vom: 17.7.2023
  14. Meditación para comenzar la semana - Día 190 Año 2

    Vom: 16.7.2023
  15. Agradece por todo lo que eres - Día 189 Año 2

    Vom: 13.7.2023
  16. 5 cosas para recordar todas las noches - Día 188 Año 2

    Vom: 12.7.2023
  17. Tu amor más grande eres tú - Día 187 Año 2

    Vom: 11.7.2023
  18. Meditación a través del agua - Día 186 Año 2

    Vom: 10.7.2023
  19. ¿Cómo empezar a cuidar de mí? - Día 185 Año 2

    Vom: 9.7.2023
  20. Afirmaciones para sanar un corazón roto - Día 184 Año 2

    Vom: 6.7.2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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