Durmiendo

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1. Si está fuera de tus manos, déjalo fuera de tu mente - Día 222 Año 2

   Vom: 30.8.2023
2. La maestría de un buen descanso está en saber que aún tienes tiempo suficiente EPISODIO SEALY

   Vom: 29.8.2023
3. 5 afirmaciones poderosas para tener paciencia contigo - Día 221 Año 2

   Vom: 28.8.2023
4. Sanando generaciones pasadas - Día 220 Año 2

   Vom: 27.8.2023
5. Abraza a tu persona incondicional - Día 219 Año 2

   Vom: 24.8.2023
6. Carta de tu insomnio - Día 218 Año 2

   Vom: 23.8.2023
7. Ejercicio de respiración para dejar ir la ansiedad - Día 217 Año 2

   Vom: 22.8.2023
8. Meditación para confiar en que mereces todo lo bueno - Día 216 Año 2

   Vom: 21.8.2023
9. 5 cosas que te ayudarán a priorizar tu descanso - Día 215 Año 2

   Vom: 20.8.2023
10. El sueño es un acto de amor propio - Día 214 Año 2

    Vom: 17.8.2023
11. Personas faro en tu vida - Día 213 Año 2

    Vom: 16.8.2023
12. Deja ir la pesadez del cuerpo (Escaneo corporal) - Día 212 Año 2

    Vom: 15.8.2023
13. Atrévete a hacerlo a pesar del miedo - Día 211 Año 2

    Vom: 14.8.2023
14. Meditación para descansar la mente - Día 210 Año 2

    Vom: 13.8.2023
15. Afirmaciones que te regresan a tu centro - Día 209 Año 2

    Vom: 10.8.2023
16. Levántate de las caídas - Día 208 Año 2

    Vom: 9.8.2023
17. 5 cosas que te acercan a la felicidad - Día 207 Año 2

    Vom: 8.8.2023
18. No todo en la vida debe dejarnos un aprendizaje - Día 206 Año 2

    Vom: 7.8.2023
19. Meditación para recargar energía - Día 205 Año 2

    Vom: 7.8.2023
20. Afirmaciones para afrontar los cambios de la vida - Día 204 Año 2

    Vom: 3.8.2023