27 Folgen

1. #health upgrade - 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

   Vom: 4.9.2024
2. Gesundheits-Tests: Darauf solltest du achten!

   Vom: 28.8.2024
3. Cortisol- und Stress-Hacks (mit Kim Flint)

   Vom: 21.8.2024
4. Eure Fragen - Gewicht, Schlaf und sozialer Druck

   Vom: 14.8.2024
5. Longevity 1x1 (mit Jonas Gaida)

   Vom: 7.8.2024
6. Diagnose: Endometriose (mit Anna Adamyan)

   Vom: 31.7.2024
7. Freundschaft & Beziehungen (mit Stefanie Stahl)

   Vom: 24.7.2024
8. Von der Kleinstadt auf den Laufsteg (mit Sarah Posch)

   Vom: 17.7.2024
9. It’s all about balance baby (mit Millane)

   Vom: 10.7.2024
10. Diversität in der Fashion-Welt? (mit Alex Mariah Peter)

    Vom: 3.7.2024
11. Effektives Training: Die besten Tipps (mit Julian Franklin)

    Vom: 26.6.2024
12. Ausdauer- & Krafttraining-Hacks (mit René Dau)

    Vom: 19.6.2024
13. Body Positivity & der weibliche Zyklus (mit Sophie Breuer)

    Vom: 12.6.2024
14. Medizinstudium-Special (mit Doc Tommy)

    Vom: 5.6.2024
15. Glücklich & zufrieden sein (mit Jenny Augusta)

    Vom: 29.5.2024
16. Impostor-Phänomen & Selbstwert stärken (mit Psychologe Lukas Klaschinski)

    Vom: 22.5.2024
17. Die 20er: Important Learnings & Routinen (Mit Kelly Flint)

    Vom: 15.5.2024
18. Zwischen Pilates & Hollywood (mit Sina Riemann)

    Vom: 8.5.2024
19. Angststörung: Meine Symptome & Therapie

    Vom: 1.5.2024
20. Bloating & Verstopfung adé - Darm Talk

    Vom: 24.4.2024