148 Folgen

  1. #46 Körperreise

    Vom: 18.9.2020
  2. #45 Selbstfürsorge für Anfänger

    Vom: 11.9.2020
  3. #44 Schule ist Beziehung.

    Vom: 4.9.2020
  4. #43 Grenzen setzen

    Vom: 28.8.2020
  5. #42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft

    Vom: 14.8.2020
  6. #41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!

    Vom: 26.6.2020
  7. #40 Komplimente für Kollegen

    Vom: 19.6.2020
  8. #39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell

    Vom: 5.6.2020
  9. #38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude

    Vom: 29.5.2020
  10. #37 Achtsame Pause mit allen Sinnen

    Vom: 22.5.2020
  11. #36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen

    Vom: 15.5.2020
  12. #35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek

    Vom: 8.5.2020
  13. #34 Schule steht Kopf - und du?

    Vom: 2.5.2020
  14. #33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement

    Vom: 25.4.2020
  15. #32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt

    Vom: 17.4.2020
  16. #31 Glitzer im Kopf

    Vom: 3.4.2020
  17. #30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?

    Vom: 27.3.2020
  18. #29 Das tut deiner Stimme gut ...

    Vom: 20.3.2020
  19. #28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?

    Vom: 15.3.2020
  20. #27 Vertretungsunterricht leicht(er) gemacht!

    Vom: 7.3.2020

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„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/