die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

145 Folgen

1. #143 Mittagsschlaf nach der Schule?

   Vom: 4.4.2025
2. #142 Warum merke ich mir immer das Schlechte?

   Vom: 19.3.2025
3. #141 Jammern verboten?

   Vom: 7.3.2025
4. #140 Überarbeitete Lehrkräfte: Wie du den Teufelskreis aus Selbstkritik und Leistungsdruck durchbrichst

   Vom: 7.2.2025
5. #139 Familienleben und Unterrichtsvorbereitung vereinbaren: Meine Lösungen

   Vom: 24.1.2025
6. #138 „Meine Unterrichtsvorbereitung war chaotisch und ineffizient“

   Vom: 10.1.2025
7. #137 Schule und Freizeit voneinander abgrenzen

   Vom: 30.11.2024
8. #136 Umgang mit schwierigen Emotionen in der Schule

   Vom: 11.10.2024
9. #135 Schlafstörungen durch Schulstress?

   Vom: 27.9.2024
10. #134 Effizient am Schreibtisch: Gehirnfreundliches Arbeiten für Lehrkräfte

    Vom: 12.9.2024
11. #133 Sommerferien vorbei, Erholung futsch?

    Vom: 30.8.2024
12. #132 „Ich hab jetzt Feierabend!“

    Vom: 16.8.2024
13. #131 Schulstress durch innere Antreiber

    Vom: 2.8.2024
14. #130 Die Formel für entspannte Sommerferien

    Vom: 27.7.2024
15. #129 „Ich habe wieder Freude an meinem Job!“

    Vom: 12.7.2024
16. #128 Drei Fragen, die du dir zum Ende des Schuljahres stellen solltest

    Vom: 28.6.2024
17. #127 Alles zuviel!

    Vom: 7.6.2024
18. #126 Wenn du einfach nicht fertig wirst am Schreibtisch …

    Vom: 17.5.2024
19. #125 Warum die klassischen Zeitmanagement-Methoden für Lehrkräfte nicht funktionieren

    Vom: 7.5.2024
20. #124 Aufschieberitis in der Zeugniszeit

    Vom: 19.4.2024