die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
Ein Podcast von Martina Schmidt

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145 Folgen
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#123 Warum werde ich eigentlich immer in den Ferien krank?
Vom: 5.4.2024 -
#122 Nein sagen – gesunde Grenzen setzen
Vom: 22.3.2024 -
#121 Habe ich einen Burnout?
Vom: 16.2.2024 -
#120 Ich schaff den Job nur in Teilzeit!
Vom: 2.2.2024 -
#119 Wie du mit 2 einfachen Fragen deinen Schulalltag positiv veränderst
Vom: 19.1.2024 -
#118 Empathie macht Schule – an der Schule im Gutspark in Berlin
Vom: 15.12.2023 -
#117 Empathie macht Schule – das Projekt
Vom: 8.12.2023 -
#116 Gemeinsam stark: Wie stärkende Beziehungen im Schulteam deinen Schulalltag verändern können
Vom: 16.11.2023 -
#115 Das krisenfeste Kind - Lernen für die Welt von morgen
Vom: 27.10.2023 -
#114 Was macht ein Clown in der Schule?
Vom: 13.10.2023 -
#113 „Lachen und Lernen – ein Traumpaar!“
Vom: 29.9.2023 -
#112 Lehrer-Leben in Balance: So stärkst du deine emotionale Resilienz
Vom: 15.9.2023 -
#111 Aufblühen in der Schule? - Die Positive Psychologie sagt: Das geht!
Vom: 1.9.2023 -
#110 Warum ich gerne in der Schule arbeite - trotz und mit allem.
Vom: 18.8.2023 -
#109 3 Fragen für einen Schuljahresbeginn mit mehr Leichtigkeit
Vom: 4.8.2023 -
#108 Die Geheimnisse glücklicher Pädagog:innen
Vom: 24.3.2023 -
#107 Muss ich noch belastbarer werden?
Vom: 10.3.2023 -
#106 5 Tipps für erholsame Schreibtisch-Pausen
Vom: 24.2.2023 -
#105 Immer fleißig und trotzdem niemals fertig
Vom: 10.2.2023 -
#104 Wann habe ich endlich mal Zeit für mich?
Vom: 20.1.2023
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/