Der 7Mind Podcast mit René Träder

Ein Podcast von: 7Mind Meditation & Achtsamkeit

294 Folgen

Wie können wir unserem inneren Kind begegnen? Interview mit Maria Sanchez
Vom 2023-03-12

Gewaltfreie Kommunikation: Wie wir lernen einander wirklich zu verstehen
Vom 2023-02-26
Über Familie, Eigenverantwortung und Lebendigkeit: Interview mit Alexa von Heyden
Vom 2023-02-12
Destruktive Motivation: Wie du sie erkennst und lernst sie zu nutzen
Vom 2023-01-29
Stress: Wie dir die Stressampel zu einem ausgeglicheneren Leben verhilft
Vom 2023-01-15
Wie bekomme ich was ich will? Und was ist das überhaupt? Interview mit Laura Malina Seiler
Vom 2023-01-01
Grenzen setzen: Wie du lernst, für dich einzustehen
Vom 2022-12-18
Was findest du an dir selbst faszinierend? Interview mit Sarah Desai über Selbstliebe
Vom 2022-12-04
Progressive Muskelentspannung: Wie wir über unseren Körper aktiv entspannen
Vom 2022-11-20
Herbstblues: Was hilft & warum uns der Herbst auch bereichert
Vom 2022-11-06
Wie gelingt ein wertschätzender Umgang in Beziehungen? Interview mit Leonie & Ulrich Wilken
Vom 2022-10-23
Mental Load: So findest du einen achtsamen Umgang mit nicht enden wollenden Aufgaben
Vom 2022-10-09
Interview mit Roman Gaida über Familie, Karriere & achtsame Führung
Vom 2022-09-25
Gesunder Schlaf: 13 Tipps für deine Schlafhygiene
Vom 2022-09-11
Negative Glaubenssätze: Wie du sie aufdeckst & hinter dir lässt
Vom 2022-08-28
Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster
Vom 2022-08-14
Intro oder Extra? Warum wir unseren Stil akzeptieren & nicht bekämpfen sollten
Vom 2022-07-31
Wie können wir mit Bewegung mental stärker werden? Interview mit Mindful Movement Coach Theresa Wolf
Vom 2022-07-17
Gesund im Job: Wie geht Prävention am Arbeitsplatz?
Vom 2022-07-03
Wie finde ich meinen Sinn des Lebens? Interview mit Philosoph Christian Uhle
Vom 2022-06-19

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.

294 Folgen

Wie können wir unserem inneren Kind begegnen? Interview mit Maria Sanchez

Gewaltfreie Kommunikation: Wie wir lernen einander wirklich zu verstehen

Über Familie, Eigenverantwortung und Lebendigkeit: Interview mit Alexa von Heyden

Destruktive Motivation: Wie du sie erkennst und lernst sie zu nutzen

Stress: Wie dir die Stressampel zu einem ausgeglicheneren Leben verhilft

Wie bekomme ich was ich will? Und was ist das überhaupt? Interview mit Laura Malina Seiler

Grenzen setzen: Wie du lernst, für dich einzustehen

Was findest du an dir selbst faszinierend? Interview mit Sarah Desai über Selbstliebe

Progressive Muskelentspannung: Wie wir über unseren Körper aktiv entspannen

Herbstblues: Was hilft & warum uns der Herbst auch bereichert

Wie gelingt ein wertschätzender Umgang in Beziehungen? Interview mit Leonie & Ulrich Wilken

Mental Load: So findest du einen achtsamen Umgang mit nicht enden wollenden Aufgaben

Interview mit Roman Gaida über Familie, Karriere & achtsame Führung

Gesunder Schlaf: 13 Tipps für deine Schlafhygiene

Negative Glaubenssätze: Wie du sie aufdeckst & hinter dir lässt

Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

Intro oder Extra? Warum wir unseren Stil akzeptieren & nicht bekämpfen sollten

Wie können wir mit Bewegung mental stärker werden? Interview mit Mindful Movement Coach Theresa Wolf

Gesund im Job: Wie geht Prävention am Arbeitsplatz?

Wie finde ich meinen Sinn des Lebens? Interview mit Philosoph Christian Uhle