Creas lo que crees
Ein Podcast von cristinagpozo
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24 Folgen
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el poder de ser vulnerable (aprovecha tus debilidades para hacerte más fuerte)
Vom: 3.11.2024 -
la mentira que te cuentas cada día para no cumplir
Vom: 28.10.2024 -
5 ESTRATEGIAS para NO FALLAR ni un día (te lo cuento en MENOS de 6 MINUTOS)
Vom: 20.10.2024 -
deja de postergar, procrastinar y abandonar tus objetivos (por qué lo dejas todo para mañana)
Vom: 26.8.2024 -
aprende a quererte (mi guía hacia mejorar tu autoestima y no fallarte jamás)
Vom: 28.7.2024 -
sobrevivir al juicio ajeno (la realidad de las críticas y cómo hacerlas aliadas)
Vom: 2.7.2024 -
aprender a afrontar cambios (creer en ti + abandonar control + dejar ir)
Vom: 19.6.2024 -
no sé que hacer con mi vida (perder la seguridad limitante + aprender a elegir)
Vom: 13.6.2024 -
cómo lidiar con las bajadas (desmotivación, tristeza, cansancio, baja energía)
Vom: 20.5.2024 -
si quieres puedes (dejar las excusas + por qué ponerse metas)
Vom: 12.5.2024 -
cómo tomar las riendas de tu vida (basta de ser víctima + empecemos a decidir sobre nuestro futuro)
Vom: 8.5.2024 -
¿qué es lo peor que puede pasar si lo intentas? (miedo a ser diferente, el qué dirán los demás)
Vom: 3.5.2024 -
supera tus excusas y automotívate (abandona tus hábitos tóxicos)
Vom: 22.4.2024 -
no desperdicies tu vida (si te sientes perdido y estancado es que vas por buen camino)
Vom: 13.4.2024 -
tocar fondo es lo mejor que te puede pasar (aunque ahora no lo veas)
Vom: 8.4.2024 -
sana tu autoestima y destruye tus limitaciones
Vom: 5.4.2024 -
por qué no alcanzas tus objetivos (3 errores que cometes y más)
Vom: 5.4.2024 -
sobrellevar la incertidumbre (sentirse perdido + cómo saber cuando estás evolucionando)
Vom: 2.4.2024 -
3 claves para ser tu mejor versión (y superar obstáculos)
Vom: 1.4.2024 -
la actitud lo es todo (puedes defender tus excusas o sueños, no las dos a la vez)
Vom: 26.3.2024
Este podcast es una unión de varios conceptos clave a los que soy fiel a diario: autoestima, exposición incomodidad y al dolor, mediante mis baños de hielo y superación personal.