250 Folgen

  1. Cómo salir de la necesidad de salvar al otro

    Vom: 11.7.2023

  2. Tus necesidades afectivas merecen ser atendidas

    Vom: 4.7.2023

  3. [ENTREVISTA] Marta Parella "La autoestima como punto de partida para conseguir tus objetivos"

    Vom: 27.6.2023

  4. La importancia de darse el permiso para rectificar

    Vom: 20.6.2023

  5. Cuando quiero pero no puedo

    Vom: 13.6.2023

  6. Así afectan tus relaciones a tu bienestar

    Vom: 6.6.2023

  7. Claves para identificar si estás en una crisis personal

    Vom: 18.4.2023

  8. Vivir las crisis como una oportunidad es posible: testimonios inspiradores

    Vom: 12.4.2023

  9. Cómo comprender tu malestar en tiempo de crisis y convertirlo en calma y serenidad

    Vom: 4.4.2023

  10. [ENTREVISTA] Eli Quesada "Visibilización y consciencia ante la gordofobia y la diversidad corporal"

    Vom: 29.3.2023

  11. ¿Es compatible ser compasivo y poner límites?

    Vom: 21.3.2023

  12. Cómo usar tu empatía para ayudar a otros

    Vom: 14.3.2023

  13. Relatos de presente "La proyección tras la culpa"

    Vom: 7.3.2023

  14. [ENTREVISTA] Ester Lopez - El impacto de las heridas de infancia en la edad adulta

    Vom: 28.2.2023

  15. Lo que implica vivir desde el desconocimiento de uno mismo

    Vom: 21.2.2023

  16. Los 8 pilares del autoconocimiento

    Vom: 14.2.2023

  17. Relatos de presente "No puedo seguir así"

    Vom: 7.2.2023

  18. [ENTREVISTA] Mònica Calvo "Cómo la astrología puede ayudarte a conocerte mejor"

    Vom: 31.1.2023

  19. Cómo desarrollar el autoconocimiento a través de la metáfora

    Vom: 26.1.2023

  20. Claves para iniciarse en la escritura terapéutica

    Vom: 17.1.2023

4 / 13

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Visit the podcast's native language site