120 Folgen

  1. Johan Isaksson - Hydrate cocowater

    Vom: 15.5.2025
  2. Solglasögon – biohack eller biofail?

    Vom: 12.5.2025
  3. Mathias Hageneier - ReOptimal

    Vom: 8.5.2025
  4. Kreatin på 5 minuter

    Vom: 5.5.2025
  5. Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson

    Vom: 1.5.2025
  6. System före vilja – mål som riktning

    Vom: 28.4.2025
  7. Mental inställning med Unni Lundblom

    Vom: 24.4.2025
  8. NMN på 5 minuter

    Vom: 21.4.2025
  9. Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv

    Vom: 17.4.2025
  10. Mindlessness på 5 minuter

    Vom: 14.4.2025
  11. Relationer och hälsa med Daniel Ek

    Vom: 10.4.2025
  12. Metylenblått med DBA

    Vom: 3.4.2025
  13. Hannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.

    Vom: 27.3.2025
  14. Medveten förändring och utveckling

    Vom: 20.3.2025
  15. Träningsoptimering med Lukas Kroon

    Vom: 13.3.2025
  16. Karolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanor

    Vom: 6.3.2025
  17. Philip 'Kapetanovic' Junaedi: "För mig finns inte ett misslyckande"

    Vom: 27.2.2025
  18. Värmeträning med Simon Hallström

    Vom: 20.2.2025
  19. Kvinnohälsa med Madeleine Rybeck

    Vom: 13.2.2025
  20. Träning & kreativitet med Johannes Cullberg

    Vom: 6.2.2025

4 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site