Beter Worden
Ein Podcast von Live Slow Ride Fast Media
85 Folgen
-
#84 FREQUENTIE (EXCLUSIEVE NOG BETER WORDEN PODCAST)
Vom: 5.2.2024 -
#83 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 6)
Vom: 4.9.2023 -
#82 VERKENNEN
Vom: 28.8.2023 -
#81 TRAINING GOED UITVOEREN
Vom: 21.8.2023 -
#80 CORE TEMPERATURE
Vom: 14.8.2023 -
#79 PACING
Vom: 12.6.2023 -
#78 TYPE RENNER
Vom: 5.6.2023 -
#77 TRAININGSKAMP
Vom: 28.5.2023 -
#76 DOPING
Vom: 22.5.2023 -
#75 REBOUND
Vom: 15.5.2023 -
#74 SUIKERDIP
Vom: 1.5.2023 -
#73 VO2 MAX
Vom: 24.4.2023 -
#72 MANSPLAINING
Vom: 17.4.2023 -
#71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)
Vom: 10.4.2023 -
#70 HYDRATEREN
Vom: 3.4.2023 -
#69 BIKEPACKEN
Vom: 27.3.2023 -
#68 HART
Vom: 20.3.2023 -
#67 BLESSURES
Vom: 13.3.2023 -
#66 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (IV)
Vom: 27.2.2023 -
#65 FIETSKLEDING
Vom: 20.2.2023
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
