Beter Worden
Ein Podcast von Live Slow Ride Fast Media
85 Folgen
-
#64 ADEMHALING
Vom: 13.2.2023 -
#63 SPECIFIEK TRAINEN
Vom: 6.2.2023 -
#62 LACTAAT
Vom: 30.1.2023 -
#61 WAAIERS RIJDEN
Vom: 23.1.2023 -
#60 RIJDEN IN EEN GROEP
Vom: 16.1.2023 -
BETER WORDEN SPECIAL: NK TEGENWINDFIETSEN
Vom: 11.1.2023 -
#59 BETER WORDEN MET JOIN (II)
Vom: 9.1.2023 -
#58 STRANDRACEN
Vom: 2.1.2023 -
#57 DECOMPRESSIE
Vom: 28.11.2022 -
#56 TIJDRIJDEN
Vom: 21.11.2022 -
#55 VEILIGHEID
Vom: 14.11.2022 -
#54 SCHAKELEN
Vom: 7.11.2022 -
#53 GEEN ZIN OM TE TRAINEN
Vom: 31.10.2022 -
#52 ROUTE AFSTEMMEN OP JE TRAINING
Vom: 24.10.2022 -
#51 ANALYSEREN KAN JE LEREN
Vom: 17.10.2022 -
#50 TRAINEN VOOR EEN ULTRA
Vom: 10.10.2022 -
#49 ZIEK ZIJN EN FIETSEN
Vom: 3.10.2022 -
#48 BANDEN
Vom: 26.9.2022 -
#47 LEVEN ALS EEN PROF
Vom: 19.9.2022 -
#46 NIET MEER BETER WORDEN
Vom: 12.9.2022
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
