Bergfreundinnen
Ein Podcast von Bayerischer Rundfunk

223 Folgen
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Ciao Freiburg, salut Frankreich | Tag 5 | Bikepacking
Vom: 18.7.2023 -
Frühstück mit Enduro-Mountainbikerin Tanja Naber | Bikepacking
Vom: 17.7.2023 -
Hitzeschlacht im Schwarzwald | Tag 4 | Bikepacking
Vom: 16.7.2023 -
Über steile Berge zum Bodensee | Tag 3 | Bikepacking
Vom: 15.7.2023 -
Sonne, Seen und Sightseeing im Allgäu | Tag 2 | Bikepacking
Vom: 14.7.2023 -
Ein Unwetter, ein Sturz, aber die beste Community | Tag 1 | Bikepacking
Vom: 13.7.2023 -
Unsere Packliste - Equipment, Packtaschen & die Kosten dazu | Bikepacking
Vom: 11.7.2023 -
Kohlenhydrate, Eiweiß & Fett - das sollten wir beim Radfahren essen | Bikepacking
Vom: 6.7.2023 -
Kaddi, Toni & Cathi am Limit - unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking
Vom: 29.6.2023 -
Ausdauer & Zyklustraining - so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking
Vom: 22.6.2023 -
Strecke, Übernachtung, Verpflegung - Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking
Vom: 15.6.2023 -
Trailer - Bergfreundinnen - Der Podcast für dein Leben mit den Bergen
Vom: 14.6.2023 -
Karriere-Aus wegen Long Covid: Kletterin Laura Stöckler will nicht mehr | Besser werden | Interview
Vom: 4.5.2023 -
9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen
Vom: 27.4.2023 -
Besser werden ... wir erst nächste Woche | Sorry von den Bergfreundinnen
Vom: 20.4.2023 -
Höher, schneller, weiter - Ist mehr Leistung immer besser? | Besser werden | Talk
Vom: 20.4.2023 -
Sturzangst, Zeitdruck, Grenzerfahrungen: Cathis Kletter-Selbstversuch | Besser werden | Story
Vom: 6.4.2023 -
Dem Adler in die Augen schauen - Eli Egger übers Gleitschirmfliegen | Freiheit | Interview
Vom: 30.3.2023 -
Damals wie heute - Bergfrauen und ihr Kampf um ... | Freiheit | Wissen
Vom: 23.3.2023 -
In den Bergen wohnt die ... | Freiheit | Talk
Vom: 16.3.2023
Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Lisa lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.