Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Ein Podcast von Erika Aguilar
Kategorien:
246 Folgen
-
Tantra: sexualidad sagrada
Vom: 15.3.2021 -
Alimentación consciente desde la Ayurveda
Vom: 8.3.2021 -
Los beneficios de la meditación
Vom: 1.3.2021 -
Hábitos saludables
Vom: 22.2.2021 -
Dolor crónico
Vom: 15.2.2021 -
Los beneficios de relajarse
Vom: 7.2.2021 -
Ser resiliente
Vom: 29.1.2021 -
El duelo en tiempos de covid
Vom: 23.1.2021 -
Resolver conflictos
Vom: 18.1.2021 -
Relaciones interpersonales
Vom: 11.1.2021 -
Sin ganas de meditar
Vom: 4.1.2021 -
Escucha activa
Vom: 28.12.2020 -
Pensamientos rumiantes
Vom: 21.12.2020 -
El sendero del gozo
Vom: 14.12.2020 -
Mindfulness para niños
Vom: 7.12.2020 -
Autoaceptación
Vom: 30.11.2020 -
El enojo
Vom: 23.11.2020 -
Sueño reparador
Vom: 15.11.2020 -
Reducir la ansiedad
Vom: 9.11.2020 -
¿Cómo dejar ir a nuestros seres queridos?
Vom: 1.11.2020
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.