Aprender a Comer

158 Folgen

1. Stevia é uma alternativa saudável ao açúcar

   Vom: 9.5.2023
2. O ambiente da cozinha muda o nosso comportamento?

   Vom: 2.5.2023
3. Como organizar a cozinha de forma saudável?

   Vom: 25.4.2023
4. Cor do prato pode influenciar o que comemos

   Vom: 18.4.2023
5. Existem truques para escolher o tamanho do prato?

   Vom: 11.4.2023
6. Airfryer pode criar "ferrugem" no corpo

   Vom: 4.4.2023
7. O cabaz alimentar com IVA zero

   Vom: 28.3.2023
8. Cozinhar na air fryer é mais saudável?

   Vom: 21.3.2023
9. Ómega 3. Em que casos o peixe "não é suficiente"?

   Vom: 14.3.2023
10. Estreia. "O Sargento na Cela 7". Episódio 1: O Prisioneiro

    Vom: 14.3.2023
11. As batatas fritas são assim tão más porquê?

    Vom: 8.3.2023
12. Trailer "O Sargento na Cela 7". Estreia a 14 de março

    Vom: 7.3.2023
13. Suplemento de Ómega 3. "Não é só para adultos"

    Vom: 28.2.2023
14. Ómega 3: a "gordura boa" de que o cérebro gosta

    Vom: 21.2.2023
15. Ómega 3: como escolher um bom suplemento?

    Vom: 14.2.2023
16. Homocisteína 'alta'. Quais as doenças associadas?

    Vom: 7.2.2023
17. Que efeito têm as pastilhas elásticas?

    Vom: 31.1.2023
18. Café interfere na absorção de nutrientes?

    Vom: 24.1.2023
19. O que são os triglicéridos?

    Vom: 17.1.2023
20. 6 maus hábitos de nutrição que levam ao cansaço

    Vom: 10.1.2023