Aprender a Comer

Ein Podcast von Mariana Chaves - Dienstags

Dienstags

180 Folgen

  1. O que comer se sofre de ansiedade?

    Vom: 10.10.2023
  2. Deveríamos todos experimentar fazer jejum?

    Vom: 3.10.2023
  3. O que é a dieta do grupo sanguíneo?

    Vom: 27.9.2023
  4. Cinco passos para o regresso à rotina

    Vom: 12.9.2023
  5. Já implementou as 5 rotinas do regresso às aulas?

    Vom: 5.9.2023
  6. A falta de hidratação acelera o envelhecimento?

    Vom: 29.8.2023
  7. Qual é a melhor água? "É ir variando!"

    Vom: 22.8.2023
  8. Quanta água devemos beber por dia?

    Vom: 8.8.2023
  9. Estreia. “Um Espião no Kremlin”. Episódio 1: Moscovo está em silêncio

    Vom: 7.8.2023
  10. Como combater a sensação de "pernas inchadas"?

    Vom: 1.8.2023
  11. Devemos beber sumos e batidos? Ou a fruta inteira?

    Vom: 25.7.2023
  12. Morangos fazem bem ao coração (e à alma)

    Vom: 18.7.2023
  13. Active o seu metabolismo depois da refeição

    Vom: 11.7.2023
  14. Crianças estão obesas mas os pais também

    Vom: 4.7.2023
  15. O que acontece no corpo com o jejum de 12 horas?

    Vom: 27.6.2023
  16. Jejum de 12 horas

    Vom: 20.6.2023
  17. "Mapel Syrup" é natural. Será que é saudável?

    Vom: 13.6.2023
  18. O agave é um adoçante saudável?

    Vom: 6.6.2023
  19. Xarope de Glucose-Frutose é saudável?

    Vom: 30.5.2023
  20. OMS desaconselha adoçantes para perda de peso

    Vom: 23.5.2023

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.