Que lanches reduzem a vontade de petiscar?

Aprender a Comer - Ein Podcast von Mariana Chaves - Dienstags

A Revolução da Glicose recomenda (re)vestir os hidratos de carbono com fibra, proteína e gordura, como se fosse uma proteção. Nesta edição preparamos lanches na ordem e conjugação de alimentos correta.See omnystudio.com/listener for privacy information.