ACHILLES RUNNING Podcast

323 Folgen

1. Trinken und Laufen: Alkoholfreies Bier, Koffein & Pinkeln im Wettkampf (2/2)

   Vom: 15.12.2022
2. Trinken und Laufen: Isotonische Getränke, Schorlen & Shakes (Teil 1/2)

   Vom: 8.12.2022
3. Fünfkämpfer Pele Uibel: Sechs Laufeinheiten pro Woche & Ausdauer auf Olympia-Level

   Vom: 1.12.2022
4. Wettkampf- und Trainingsleistung steigern: Methoden für mentales Durchhaltevermögen & Motivation

   Vom: 24.11.2022
5. Ausgleichssport Crossfit - mit trans* Sportler Max Appenroth

   Vom: 17.11.2022
6. Deutsche Marathonmeisterin Domenika Mayer: Über ihr krasses Debüt beim Hannover Marathon 2022 & die EM in München

   Vom: 10.11.2022
7. Schneller laufen durch Neurotraining: Erfahrungsberichte und Übungen für Zuhause

   Vom: 3.11.2022
8. Rückenschmerzen vom Laufen: Verstehen und vorbeugen

   Vom: 27.10.2022
9. Schlamm, Eiswasser, Adrenalin: Extrem-Hindernisläufe/OCR

   Vom: 20.10.2022
10. Knieschmerzen bei Läufer:innen: Ursachen, Hilfe und Prophylaxe

    Vom: 13.10.2022
11. Triathlet Steffen Stundzig: Wie ihn seine Sportsucht fast das Leben kostete

    Vom: 6.10.2022
12. Lauftraining mit Kindern & Laufen als Mutter: ASICS Frontrunnerin Lini Ramberg

    Vom: 29.9.2022
13. Marathonläuferin Miriam Dattke: Team-Gold bei der EM 2022, Laufverletzungen & Wettkampfvorbereitung

    Vom: 22.9.2022
14. Laufcoach Jeffrey McEachern: Vom langjährigen ungesunden Lifestyle zum Traumjob als Peloton-Trainer

    Vom: 15.9.2022
15. Laufverletzungen, Sportpause & Wiedereinstieg mit Ultratrailläufer Philip Billaudelle

    Vom: 8.9.2022
16. Ultraläuferin Tanja Schönenborn: Über Laufen als Frau, Selbstvertrauen und ihr Buch "Running Girls"

    Vom: 1.9.2022
17. Die Magie unserer Sinne: Wie wir beim Laufen und im Alltag unsere Sinne trainieren können - mit Dr. Ragnhild Schweitzer und Jan Schweitzer (2/2)

    Vom: 25.8.2022
18. Die Magie unserer Sinne: Wie wir beim Laufen und im Alltag unsere Sinne trainieren können - mit Dr. Ragnhild Schweitzer und Jan Schweitzer

    Vom: 18.8.2022
19. Personal Training statt Fitness-Apps: Wie finde ich die/den richtige:n Personal Trainer:in für mich?

    Vom: 11.8.2022
20. Nike Running Coach Andrea Goceva aka Andi G: Über ihre Anfänge im Fünfkampf, den Umgang mit Rückschlägen & ihre Tipps, im Lauftraining schneller und stärker zu werden

    Vom: 4.8.2022