5 Minuten Achtsamkeit

41 Folgen

1. Folge 20: Körper und Geist

   Vom: 30.4.2007
2. Folge 19: Neid

   Vom: 24.4.2007
3. Folge 18: Jetzt

   Vom: 16.4.2007
4. Folge 17: Berieselung

   Vom: 9.4.2007
5. Folge 16: Edle Wahrheiten

   Vom: 3.4.2007
6. Folge 15: Gehen

   Vom: 26.3.2007
7. Folge 14: Core-Transformation

   Vom: 19.3.2007
8. Folge 3b: 5 Minuten Timer

   Vom: 19.3.2007
9. Folge 13: Ehrlichkeit

   Vom: 14.3.2007
10. Folge 12: Etiketten

    Vom: 6.3.2007
11. Folge 11: Erinnerungspunkte

    Vom: 24.2.2007
12. Folge 10: Forschung

    Vom: 18.2.2007
13. Folge 9: Haltung

    Vom: 10.2.2007
14. Folge 8: Anfangen

    Vom: 4.2.2007
15. Folge 7: Alltagsroutinen

    Vom: 14.1.2007
16. Folge 6: Ablenkung

    Vom: 7.1.2007
17. Folge 5: Loslassen

    Vom: 31.12.2006
18. Folge 4: Weihnacht

    Vom: 24.12.2006
19. Folge 3: Zögern

    Vom: 17.12.2006
20. Folge 2: Atem

    Vom: 10.12.2006