4Health med Anna Sparre

427 Folgen

1. 359: Kiran Krishnan – Bakterierna i våra organ styr kroppens funktion. Om mikroberna i vår kropp & hur man läker SIBO & IBS

   Vom: 31.8.2024
2. 358: Frekvensmedicin med Markus Englund

   Vom: 3.8.2024
3. 357: Energimedicin – Dr Marie Petersson.  KAP & Life Force Activation

   Vom: 13.7.2024
4. 356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandling

   Vom: 15.6.2024
5. 355: Boosta din stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial. 12 vägar till effektivare reparation & återuppbyggnad av kropp & hälsa 

   Vom: 25.5.2024
6. 354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö

   Vom: 27.4.2024
7. 353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg

   Vom: 23.3.2024
8. 352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor.  Med Rasmus Svärd

   Vom: 9.3.2024
9. 351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg

   Vom: 24.2.2024
10. 350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson

    Vom: 10.2.2024
11. 349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan

    Vom: 27.1.2024
12. 348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat

    Vom: 13.1.2024
13. 347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023)

    Vom: 30.12.2023
14. 346b: Somna! Övningen

    Vom: 18.12.2023
15. 346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter 

    Vom: 16.12.2023
16. 345: Så undviker du fukt & mögel i ditt hem. Vad ALLA behöver veta. Så gör du & så vet du. Med Lisa Billö

    Vom: 2.12.2023
17. 344: Lisa Billö – Frisk från mögel 

    Vom: 18.11.2023
18. 343: Läckande tarm – världens drivande faktor av ohälsa. Läk tarmpermabilitet!

    Vom: 4.11.2023
19. OKTOBERSPECIAL: 17 råd mot cancer. Rosa Bandet – som det borde vara

    Vom: 21.10.2023
20. 342: Markus Greus – Ändra dina ovanor så minskar ditt behov av träning. Så funkar det!

    Vom: 14.10.2023