Immer Ärger mit den Morgenmuffeln

Dösen, Turnen, Schweigen - so geht der perfekte Morgen. Im Wochenendspezial des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost dreht sich alles um die ersten Stunden des Tages, um die Morgenroutinen erfolgreicher Menschen, um Spätfolgen des Intervallfastens, um dumme Angewohnheiten und echte Bedürfnisse, um Yoga und emails, um Kaffee mit und ohne Milch, um Eulen, Lerchen und Maulwürfe und um behaarte Zärtlichkeit. Plus: Erich Kästner, Oprah Winfrey, Elon Musk, Barack Obama, Frank Kafka und Suse. Folge 324.