095 Dankbarkeit - ein Schlüssel zum Glück
Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress) - Ein Podcast von Catrin Grobbin - Samstags
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Ich hatte gerade Geburtstag, eine gute Gelegenheit für mich, einmal Dankbar auf das letzte Jahr und die letzten Jahre zu schauen. Und bei dieser Gelegenheit möchte ich dir erzählen, warum Dankbarkeit aus meiner Sicht ein ganz wichtiger Schlüssel zum Glück und auch zum Glücklichsein ist. Dafür gibt es mindestens eine psychologische und eine energetische Erklärung. Und auch wenn du wissen willst, wofür ich u.a. dankbar bin und wie du Dankbarkeit auch an "schlechten Tagen" üben kannst, dann hör rein!