Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Ein Podcast von Catrin Grobbin - Samstags

Samstags

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145 Folgen

  1. 136 Hier steckt ein Kurzurlaub drin

    Vom: 3.8.2024
  2. 135 Mehr Bewegung zu Hause

    Vom: 27.7.2024
  3. 134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl

    Vom: 20.7.2024
  4. 133 Schiebst du Arzttermine auf?

    Vom: 13.7.2024
  5. 132 Die wichtigste Basis für Produktivität und Entspannung

    Vom: 6.7.2024
  6. 131 Loslassen ist kraftvoller als Festbeißen

    Vom: 29.6.2024
  7. 130 Meine Beichte: Wie es bei mir gerade läuft

    Vom: 22.6.2024
  8. 129 (Work-)Life-Balance finden oder wieder herstellen - eine Übung

    Vom: 15.6.2024
  9. 128 Fühl das Gefühl - wie geht das?

    Vom: 8.6.2024
  10. 127 Im Flow sein - weniger aufschieben ...

    Vom: 1.6.2024
  11. 126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen

    Vom: 25.5.2024
  12. 125 Die 10 besten Tipps für mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Ordnungscoach Daniela Pawelczak

    Vom: 18.5.2024
  13. 124 Das Geheimnis: Wie Veränderung wirklich passiert

    Vom: 11.5.2024
  14. 123 Schiebst du schöne Zeit auf?

    Vom: 4.5.2024
  15. 122 Stopp den Mecker-Modus für mehr Energie

    Vom: 27.4.2024
  16. 121 Entspannter durch einfache Dehnübungen

    Vom: 20.4.2024
  17. 120 Mehr Entspannung durch Erdung

    Vom: 13.4.2024
  18. 119 Vier Schritte für neue Gewohnheiten

    Vom: 6.4.2024
  19. 118 Warum du öfter Ostereier suchen solltest

    Vom: 30.3.2024
  20. 117 Neustart nach (Zwangs)Pausen

    Vom: 23.3.2024

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Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.